O que é um bloqueio criativo?
Quem nunca sentiu aquela sensação de “travar” num projeto, numa ideia ou até numa simples tarefa do dia a dia? O bloqueio criativo pode aparecer de várias formas: falta de inspiração, medo de errar, perfeccionismo, excesso de opções ou simplesmente cansaço mental. Mas será que o bloqueio criativo é um sinal de fraqueza ou de falta de talento? Ou será, na verdade, um convite para parar, respirar e olhar para as coisas de outra forma?
Será que complicamos demais?
Às vezes, os bloqueios surgem quando colocamos demasiada pressão no que fazemos, para sermos originais, perfeitos ou mais produtivos. Queremos que tudo saia certo à primeira, como se a criatividade fosse uma linha reta, sem desafios, obstáculos, dúvidas nem falhas.
A verdade é que a criatividade é um processo que vai e vem… Não que a criatividade só venha de uma inspiração de vez em quando, mas podemos treinar-nos para agilizarmos esse processo e conseguirmos ligar e desligar o nosso lado criativo conforme precisamos (e sim! Também precisamos desligar o nosso lado criativo).
Como desbloquear a criatividade?
Não existe uma fórmula mágica (quem me dera), mas há pequenos truques que nos podem ajudar.
Nós bloqueamos porque não sabemos gerir os nossos lados: aberto e fechado. É como se estivessem todos misturados e acaba por ser demasiado confuso. Vê o que é isto de modo aberto e modo fechado aqui (link para o post que fala sobre modo aberto e modo fechado)
Quando temos um bloqueio criativo, precisamos largar o que estamos a fazer! É o sinal de que precisamos mudar de ambiente, experimentar algo novo ou dar um tempo… Não são 15 minutos de pausa que vão atrapalhar o que estás a fazer.
Alguns truques que nos ajudam a sair do Bloqueio Criativo:
Mudar de ambiente: Sair de onde estamos, dar um passeio, ir a um café diferente… Cada um sabe o que é diferente para si.
Experimentar algo novo: Fazer um desafio criativo! Experimentar algo fora do que estamos a fazer… mudar completamente o foco!
Fazer uma pausa: Porque vamos ficar ali a “bater com a cabeça na parede”? Vamos fazer uma pausa… beber um cafézinho, comer algo gostoso, desenhar algo… (não vale scrollar nas redes sociais). – Eu sei que é um truque simples, mas é dos que mais funciona.
Desafiar o perfeccionismo: Criar algo só para nós, sem intenção de mostrar a ninguém. Tirar umas fotos, escrever uma reflexão, desenhar, criar uma tabela no Excel/Notion para organizar algo na nossa vida… Aproveitar uma pausa para fazer pequenas coisas simples que serão só para nós, sem compromissos.
Pedir ajuda ou feedback: Conversar com alguém pode trazer novas perspetivas.
O bloqueio criativo não é o fim — é apenas uma parte do caminho.
Eu acredito que temos muita dificuldade em aceitar que o bloqueio criativo é parte de uma criação. Eu sei, eu compreendo-te. Mas também acredito que chegar a um bloqueio criativo é explorar e esticar ao máximo uma ideia que tivemos e que precisamos de uma nova ideia para juntar à velha, e assim melhorar o que já estamos a fazer.
Outras vezes, os bloqueios criativos podem vir de travões que colocamos sobre o nosso trabalho ou vida e que podem ser resolvidos praticando diariamente (ou quase diariamente) a nossa criatividade. O importante é continuar a experimentar (como diria a Dori: basta nadar, basta nadar, nadar nadar… 😅)
Perguntas para reflexão
O que dirias a um amigo que está bloqueado?
O que podes fazer para tornar o processo mais leve?
O que podes experimentar, de diferente, hoje?
Mini-desafio para ti:
Escolhe uma tarefa do teu dia que esteja a ser difícil de avançar e tenta resolvê-la de uma forma diferente, mesmo que pareça absurda! Faz-te uma simples pergunta: como é que poderia fazer isto de uma outra forma? (Atenção, não precisa ser nada muito original ou espetacular, apenas diferente do que tens feito…)
Conclusão
O bloqueio criativo não é um bicho-papão. É apenas um convite para recomeçar, experimentar e redescobrir a própria forma de criar.
Acompanha-me nesta louca, ms maravilhosa aventura de criatividade! ✨
